Pratik Sakallı Poğaça Tarifi

Merhaba Sevgili Ziyaretçilerimiz, hafta sonundan hazırlayacağınız bu tarif, yanınızda işe ya da okula görütüp sabah kahvaltısı olarak yiyebileceğiniz iyi bir alternatif olabilir. Böylece aile bireyerinize kendi ellerinizle hazırladığınız bu tarifle gönül rahatlığıyla yiyeceklerinden ve sağlıklı besleniyor olacaklarından sizinde içiniz rahat olacaktır. Her gününüz sağlık dolu olsun.

 Malzeme Listesi

  • 1 su bardağı ılık süt
  • Yarım su bardağı yoğurt
  • Yarım su bardağı sıvı yağ
  • 1 adet yumurta
  • 1 yemek kaşığı toz şeker
  • Yarım tatlı kaşığı tuz
  • Yarım ya da 1 yemek kaşığı ınstant maya
  • Dört buçuk su bardağı kadar un
  • Krem peynir
  • Tuzsuz beyaz peynir
  • Kaşar peynir

Üzeri için;

  • Yumurta sarısı

sakallı poğaça

Pratik Sakallı Poğaça Tarifi:

  1. Derin bir kasenin içerisine Süt, yoğurt ve yapı koyup homojen hale getiriyoruz.
  2. Karışımın içerisine yumurta kırıyoruz ve çırpıyoruz.
  3. İçerisine kuru maya koyup karıştırıyoruz.
  4. Tuz ve şekerini ilave edip tekrar karıştırıyoruz.
  5. Unu eleyerek ekleyip yoğurmaya başlıyoruz.
  6. Kulak memesinden biraz daha yumuşak bir hamur elde ediyoruz.
  7. Bu hamuru 10-15 dk sıcak bir yerde üstünü örterek dinlendiriyoruz.
  8. Dinlenen hamurumuzdan minik parçalar alarak avucumuzun içerisinde yuvarlıyoruz.
  9. Yağlı kağıt serilmiş tepsinin içerisine yuvarladığımız hamurları diziyoruz.
  10. Tepside hamurlarımızı 5-10 dk kadar tekrar dinlendirdikten sonra üzerine yumurta sarısı sürüyoruz.
  11. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında poğaçaların üzeri hafif kızarıncaya kadar pişirelim.
  12. Poğaçalarınız pişerken bir taraftan kaşar peynirini bir tabağın içerisine rendeleyin.
  13. Pişen poğaçalarımız soğuduktan sonra bir bıçak yardımı ile tam ortasından sandviç ekmeği gibi keselim.
  14. Kestiğimiz poğaçanın içerisine tercih ettiğiniz peynirden koyun.
  15. Poğaçanın kenarına krem peyniri sürün ve kaşar rendesi olan tabağa batırın.
  16. Böylece adına yakışır bir görüntüyü elde etmiş olursunuz.
  17. Tüm poğaçalarını bitene kadar aynı işlemi yapıp servise hazır hale getirebilirsiniz.

Afiyet Olsun..

Sodalı Peynirli Krep Böreği Tarifi

Bu kadar diyet yeter demek istiyorum bu tariften sonra, ayrıca unutmayın uzun vadede bir diyet yapıyorsanız zaten haftada bir gün ödül gününüz olmalı ki bu uzmanların görüşüdür. İşte size ödül gününüz de muhteşem bir lezzet muhteşem bir görüntü ile krep böreğimiz. Amaa ertesi gün diyete devam ve ertesi günün mönüsünü de vereyim dedim hemen; Domatesli Semizotu Salatası Tarifi

MALZEMELER

  • 2 Yumurta
  • 1 silme tatlı kaşığı tuz
  • 1.5 Su bardağı süt
  • 1 şişe soda
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 su bardağına yakın un

İÇ MALZEMELERİ

  • 200 gr. sevdiğiniz peynir çeşidi
  • 8-10 dal maydanoz
  • AYRICA
  • 100 gr. kaşar peyniri,
  • 50 gr tereyağı

krep böreği

Sodalı Peynirli Krep Böreği Tarifi

  1. Derin bir kabın içerisine sıvı malzemeleri alın ve karıştırın.
  2. Tuzunu atalım ve ununu eleyerek malzemelere ekleyin.
  3. Akışkan bir hamur hazırlamamız gerekiyor.
  4. Teflon tavayı biraz yağlayın.
  5. Ocaktan ısınan yağın üzerine bir kepçe krep hamurundan dökerek pişirin.
  6. Pişen krebi tepsiye alın, üzerine iç malzemelerinden hazırladığınız karışımı serpiştirin.
  7. Rendelenmiş kaşar peynirini de iç malzemelerin üzerine serpiştirin.
  8. Bu şekilde 5-6 kat krep ve iç malzemesinden sıra ile döşeyin.
  9. En üstteki krebin üzerine sadece kaşar peyniri rendeleyin.
  10. Tere yağını parça parça krebin üzerine serpiştirin.
  11. Isıtılmış fırında kaşar peyniri eriyip kızara dek pişirin.

krep böreği yapılışı

Sıcak sıcak servis yapabilirsiniz.

Afiyet olsun…

Domatesli Semizotu Salatası Tarifi

Özellikle kış aylarında farkında olmadan 😉 aldığımız kiloları yaza girerken vermektir bütün isteğimiz. Diyetler, hızlandırılmış rejimler metabolizmamızı alt üst etmeye yetecek sağlıksız bir sürü şey… Lütfen hanımlar bu gibi sağlığımızı bozacak diyetlerden zayıflama yöntemlerinden uzak duralım. Sizi zayıflatacak eski formunuza kavuşturacak bir tarif var elimde, hadi mutfağa…  Zeytinyağlı Taze Rezene Kavurması Tarifi ise diyetimizin ikinci önerilen tarifi.

MALZEMELER

  • Semiz otu
  • 2 adet domates
  • 1 adet kuru soğan
  • Yarım limon
  • Tuz
  • Zeytin yağı
  • Kişniş tohumu

semiz otu salatası

Domatesli Semizotu Salatası Tarifi

  1. Semiz otu, soğan ve domatesleri iyice yıkayalım.
  2. Semiz otunu iri iri doğrayalım.
  3. Domatesleri küp küp doğrayalım.
  4. Soğanı da söğüş olarak doğrayalım.
  5. Malzemeleri derin bir salata kasesine boşaltalım.
  6. Üzerine yarım limon suyu sıkalım, tuz serpiştirelim ve zeytin yağı gezdirelim.
  7. Kişniş tohumunu da dövüp en üste serpiştirelim.
  8. Dileyen keten tohumu da ekleyebilir.

semizotu salatası

Ellerinize sağlık afiyet olsun…

Zeytinyağlı Taze Rezene Kavurması Tarifi

Bu lezzete bayılıyorum, ailecek büyük küçük demeden zevkle yiyoruz, eminim sizin ailede de aynı şekilde karşılanacaktır bu yeni lezzet.  Hafif olması ve besleyici olması benim en önemli tercih sebebim … Yumurtalı Ebegümeci Kavurması Tarifi ise aynı özelliklere sahip ikinci tarifim.

MALZEMELER

  • 1 demet taze rezene – Arap saçı otu
  • 2 adet orta boy pırasa
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pulbiber
  • Tuz
  • 3 adet yumurta

taze rezene kavurması

Zeytinyağlı Taze Rezene Kavurması Tarifi

  1. Pırasa ve rezeneyi bol suda yıkayalım.
  2. Ardından ince ince doğrayalım.
  3. İlk olarak pırasaları tavaya alarak az yağda soteleyelim.
  4. Ardından rezeneleri de ekleyelim.
  5. Tuz ve karabiber serpiştirip kavurmaya devam edelim.
  6. Kavrulan sebzelerin üzerine yumurtaları kıralım ve kısık ateşte kapağını kapatarak karıştırmadan pişirelim.
  7. Üzerine kırmızı biber ve karabiber serpiştirip servis yapabilirsiniz.

taze rezene kavurması yemeği

Ellerinize sağlık, afiyet olsun…

Yumurtalı Ebegümeci Kavurması Tarifi

İsterseniz kahvaltı için isterseniz akşam yemeği için iki öğün için de tercih yapabileceğiniz, sağlıklı ve besleyici hem de yumurtalı bir tarif var sırada. Fırında Pazılı Somon Balığı Tarifi ise hiç bu kadar farklı bir lezzete sahip olmamıştı bilginize…

MALZEMELER

  • 2 adet pancarın sapı ve yaprakları
  • Yarım demet ebegümeci
  • 1 büyük soğan
  • tuz
  • karabiber
  • 2 çay kaşığı toz kırmızıbiber
  • Zeytinyağı
  • Çok az tereyağı
  • 3 yumurta
  • yoğurtlamak isterseniz bir kase sarımsaklı yoğurt

yumurtalı ebe gümeci tarifi

Yumurtalı Ebegümeci Kavurması Tarifi

  1. Soğanı küp küp doğrayın.
  2. Tavaya az yağ koyarak soğanları soteleyin.
  3. Pancar saplarını ve ebegümecini doğrayarak derin bir kabın içerisine alın.
  4. Üzerini geçecek kadar sıcak su ekleyin ve 3-5 dakika bu suda bekletin.
  5. Ardından süzerek sebzeleri sotelenen soğanların üzerine ekleyin.
  6. Tuz ve baharatlarını atarak sebzeleri kavurun.
  7. Renginin dönmesi gerekiyor pişmeye başladıklarını anlamak için.
  8. Sebzeler piştikten sonra arzu ettiğiniz gibi isterseniz yumurta kırarak yumurtaları da pişirip, servis yapın.
  9. Ya da yoğurt döküp servis yapın.

yumurtalı ebegümeci

Ellerinize sağlık, afiyet olsun…

Fırında Pazılı Somon Balığı Tarifi

Birisi sebze diğeri balık; farklı iki lezzet birleşince ancak böyle mükemmel bir sonuç, harika bir lezzet çıkabilir ortaya. Hazırlaması pratik, görüntüsü muhteşem, lezzeti ancak tadıldığın da yorumlanabilecek yeni bir tarif. Balık demişken Alabalık Kızartması Tarifi de var…

fırında somonlu balık tarifi

MALZEMELER

  • 1 bağ pazı
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 adet kırmızı biber
  • Karabiber
  • Tuz
  • Somon Balığı

Fırında Pazılı Somon Balığı Tarifi

  1. Pazıyı yıkayarak doğrayalım.
  2. Kuru soğanı da temizledikten sonra ay şeklinde ince ince doğrayalım.
  3. Kırmızı biberi de ince ince doğrayalım.
  4. Hazırladığımız malzemeleri derin bir kabın içine alalım.
  5. Üzerine tuz ve karabiber serpiştirelim.
  6. Harmanladığımız bu karışımı fırın tepsisine veya borcama dökelim.
  7. Somon balıklarını parçalayarak bu karışımın üzerine dizelim.
  8. Balıkların da üzerini tuzlayalım.
  9. Ardından ısıtılmış fırına sürelim.
  10. Balıklar kızarana dek pişirelim.

Ellerinize sağlık, afiyet olsun…

Alabalık Kızartması Tarifi

Balığı kızartarak tüketmeyi çok seviyorum; belki diyeceksiniz mutfaktan koku sabaha kadar çıkmıyor diye ama böyle bir lezzete böyle bir besleyiciliğe değmez mi sizce ? Bence fazlası ile değer, ama önemli olan az yağda kızartmak balığı, bir de bol limon ve yeşillik.. Oktay Usta Çiriş Otu Yemeği Tarifi sebze severler için gelsin 😉

Alabalik kızartma tarifi

MALZEMELER

  • Alabalık
  • Kaya tuzu
  • 1 yemek kaşığı tere yağı
  • Yarım çay bardağı zeytin yağı

Alabalık Kızartması Tarifi

  1. Alabalıkları mümkünse bir gün önceden temizleyelim.
  2. Ardından kaya tuzu ile ovalayalım.
  3. Balık kızartacağınız tavaya tere yağını ve zeytin yağını ekleyin.
  4. Yağ ısındığında balıkları kısık ateşte iki taraflı olarak kızartın.
  5. Havuç salatası eşliğinde servis yapabilirsiniz.

Afiyet olsun…

Oktay Usta Çiriş Otu Yemeği Tarifi

Mevsiminin en lezzetli, en sağlıklı ve en hafif yemeği olarak belki yeni ziyaretçilerimizin daha adını bile duymadığı bir tarif vereceğim bugün sizlere; çiriş otu… Görüntüsü ile pırasayı andırsa da lezzeti kendine has, sağlıklı, besleyici ve akşam için oldukça hafif bir yemek olacaktır. Köfteli Soğan Kebabı Tarifi ise favorilerim arasında…

MALZEMELER

  • Yarım kg. Çiriş otu
  • 1 avuç pilavlık bulgur
  • 1 iri soğan
  • 1 tatlı kaşığı salça
  • Zeytinyağı,
  • tuz,
  • 1 silme çay kaşığı karabiber

çiriş otu yemeği tarifi

Oktay Usta Çiriş Otu Yemeği Tarifi

  1. Soğanı ayıkladıktan sonra yemeklik doğrayın.
  2. Yağını da ekleyip kavuralım.
  3. Kavrulan soğanların üzerine salçayı ekleyelim.
  4. Kavurmaya devam edelim.
  5. Bol su ile yıkayıp büyük büyük doğradığımız çiriş otunu soğanların üzerine ekleyin.
  6. Ardından bulguru da ekleyerek tuzunu atın.
  7. Ara ara karıştırarak 3-5 dakika kavurun ağzı kapalı olarak.
  8. Ardından üzerini geçecek şekilde su ekleyin.
  9. Kısık ateşte ağzı kapalı olarak yavaş yavaş pişirin.
  10. Karabiberini üzerine serpiştirerek servis yapabilirsiniz.

çiriş otu yemeği

Ellerinize sağlık, afiyet olsun…

Köfteli Soğan Kebabı Tarifi

Bence kebapların en sağlıklısı en besleyicisi şimdi sizlere sunacağım yeni kebap tarifidir. Özellikle pişmiş soğanı seven ziyaretçilerim için. Minik minik soğanlar ve minik minik köfteler ile hazırlanan bu tarifi mutlaka deneyin, tadın, ikram edin. Kaşar Peynirli Fırında Kabak Dizme Tarifi ise tatmanız gereken bir lezzet.

MALZEMELER

  • 1-1.5 kilo kadar kuru soğan – küçük boyutlarda
  • yarım kilo kuzu kıyma
  • 4-5 tane kırmızı salçalık biber
  • 4-5 tane çarliston biber.
  • 2 su bardağı su
  • 3 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 tatlı kaşığı dolusu biber salçası
  • karabiber,
  • pul biber,
  • tuz

köfteli soğan kebap

Köfteli Soğan Kebabı Tarifi

  1. İlk olarak yuvarlak bir fırın tepsisine hafifçe yağlayalım.
  2. Kuru soğanları iki ucundan kesin ve üzerindeki ilk kat kabukları çıkarın.
  3. İlk kabuklarını çıkardığımız soğanları ortadan ikiye ayıralım.
  4. Soğanların hepsini bu şeklide hazırlayalım.
  5. Köfte harcını hazırlayarak top top küçük köfteler hazırlayalım.
  6. Yağladığımız tepsiye bir soğan bir köfte şeklinde sıra ile dizelim.
  7. Tepsinin ortasını boş bırakalım.
  8. Kırmızı ve yeşil biberleri doğralayım.
  9. Doğradığımız biberleri tepsinin ortasında boş bıraktığımız yere dolduralım.
  10. 1 su bardağı suyu da tepsiye dökelim.
  11. Isıtılmış fırına sürelim.
  12. Yemeğimiz pişmeye yakın 1 su bardağı suya 3 yemek kaşığı nar ekşisi dökelim ve bu suyu da fırındaki yemeğimizin üzerine dökelim.
  13. Yemeğimizi nar gibi kızarana dek pişirelim.

köfteli soğan kebabı

Afiyet olsun, ellerinize sağlık…

Kaşar Peynirli Fırında Kabak Dizme Tarifi

Kabak ve kaşar peynirinin muhteşem uyumu sizi de cezb edecek.  Sofralarınıza yeni bir görüntü yeni bir lezzet getirmek isteyen bayanlar için ve tabi ki sebze yiyicileri için gayet farklı bir seçenek. Fırında Soslu Karışık Dolma Tarifi de  sofraları renklendirecek yeni bir tarif, tabi ki fırının katacağı lezzet ile 😉

MALZEMELER

  • 2 büyük kabak
  • 4-5 adet domates
  • 2 adet biber
  • 1 iri soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 6-7 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber

ÜZERİNE

  • kaşar peynir rendesi

kaşar peynirli kabak

Kaşar Peynirli Fırında Kabak Dizme Tarifi

  1. Kabakları yıkayalım ancak kabuklarını soymayalım.
  2. Halkalar şeklinde 0,5 cm kalınlığında dilimleyelim.
  3. Diğer sebzeleri de halka halka dilimleyelim.
  4. Fırın tepsisine bir kabak halkası, bir domates, bir soğan halkası olarak sebzeleri sırayla dizelim.
  5. Biberleri ise aralara sıkıştırın.
  6. Üzerlerine tuz ve karabiber serpin.
  7. Zeytin yağını da gezdirin.
  8. Üzerini folyo ile kapatın ve sebzeler pişene dek üzeri kapalı fırında kalsın.
  9. Sebzeler piştikten sonra folyoyu kaldırın.
  10. Sebzelerin üzerine kaşar peynir rendesini serpiştirin ve tekrar fırına sürün.
  11. Üzeri kızarana dek pişirin.

kaşar peynirli kabak dizme

Ellerinize sağlık, afiyet olsun…